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Kiebitz - Yoga Asana

Gepostet von Asanas am 22. Januar 2011 um 17:58

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Exotischere Gleichgewichtsübung aus dem Hatha Yoga: Der Kiebitz entwickelt Konzentration und Gleichgewicht. Er stärkt die Armmuskeln und verhilft zu besserer Körper-Beherrschung. Er gilt auch als Variation von Kakasana, der Yoga Asana Krähe. Sprecher: Sukadev Bretz. Übender Michael. Gedreht im großen Yoga-Raum in Yoga Vidya Aschaffenburg https://www.yoga-vidya.de/aschaffenburg . Mehr Yoga Videos unter https://mein.yoga-vidya.de/video

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Kommentare

cec Februar 10, 2011 21:54

sieht toll aus! ich werde es probieren. Vielen Dank. Gruss aus Spanien
Rafaela Januar 28, 2011 18:12

Tolles Körperbewußtsein zum Transzentieren.
Liebe Grüße aus Bad Meinberg.
Durga Januar 23, 2011 1:42

Lustig! :-) Den probier ich mal, aber mit Lächeln! :-)