Hund - Yoga Asana für innere Ruhe und Kraft

Ansichten: 2569
Kopiere den Einbettungscode dieses Videos
Die Yoga Übung Adho Mukha Svanasana stärkt die Arme, die Schultern und den Rumpf. In der Yoga Vidya Grundreihe wird sie im Rahmen des Sonnengebetes geübt. Diese Asana Hundestellung kann auch den Kopfstand ersetzen. Mehr Infos zu den Yoga Übungen, mit Übungsplänen, vielen Variationen und Erläuterungen unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana Diese Übung ist auch für Yoga Anfänger geeignet.

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

Kommentare

  • Du kannst das Video "Hund - Yoga Asana für innere Ruhe und Kraft" auch mit diesem Videoplayer verfolgen und damit praktizieren:
Diese Antwort wurde entfernt.
E-Mail an mich, wenn Personen einen Kommentar hinterlassen –