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Tolle Yoga-Übung zur Reinigung der Lungen, zum Aufladen mit neuer Kraft und Energie, zur Aktivierung des Brustraums. Gut zum Aufwachen morgens oder auch zwischendurch. Am besten bei offenem Fenster üben Aufnahme im kleinen Speisesaal im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de Für diese Übung brauchst du weder Matte noch spezielle Kleidung. Mache sie am besten gleich jetzt! - Video von http://www.yoga-vidya.de/

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Kommentar von Yoga Vidya am 27. Mai 2016 um 2:45pm
Das Video "Gorilla - Yoga Aufladeübung" kannst du alternativ auch mit diesem Videoplayer ansehen und anhören:

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