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Forward Bends - Advanced Variations

Gepostet von Narayani am 23. Januar 2009 um 9:24
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Tags: yoga, bad, advanced, vidya-asanas, vidya-englisch-asanas
Amazing forward bends. These Hatha Yoga Asanas develop patience, inner harmony and flexibility. They tone the inner organs and improve the digestive fire. These Asanas are performed by Narayani, coauthor of "Sivananda Companion to Yoga", advanced Yoga practicioner and Yoga Master based in London, age 59. Demonstration in Yoga Vidya Ashram Germany. Without explanations - you can learn by doing. Narayani is one of the most popular teachers at Yoga Vidya Ashram Germany. http://www.en.yoga-vidya.org. Camera: Sukadev

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Kommentare

  • Yoga Vidya Mai 24, 2016 12:14

    Kannst du das obige Video nicht anschauen? Dann versuche es mal mit diesem hier:

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