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Fisch in Namaste Haltung oberhalb der Brust - Yoga Asana Lexikon

Gepostet von Asanas am 4. November 2019 um 9:50
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Tags: sukadev-bretz, yoga-vidya, vidya-vortrag, vidya-vorträge, yoga-vidya-video
In diesem Video erklärt dir Sukadev wie du den Fisch mit einer Armvariation (Namastehaltung vor der Brust, Anjali Mudra) üben kannst und Archana macht es vor. Diese Stellung belastet den Kopf, trainiert den Nacken und oberen Rücken. Praktiziere doch gleich mit!Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/AsanaSeminare zum Thema Asana findest du hier.Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.

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