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Die Einfache Mantra-Meditation ist eine einfache und sehr wirkungsvolle Technik. Während du tief atmest wiederholst du dein Mantra und erfährst so tiefen Frieden und die Verbindung mit dem Höchsten. Meditation Anleitung mit Yoga Meister Sukadev Bretz. Mehr Videos findest du auch unter http://www.yoga-vidya.de

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Kommentar von Yoga Vidya am 7. Juni 2016 um 11:11am
Die "Einfache Mantra-Meditation" kannst du alternativ mit diesem Videoplayer verfolgen und mit praktizieren:

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