mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben

Easy Mantra Meditation

Mantra Meditation combined with Mindfulness. 10 minutes of meditation for inner peace and joy. Sukadev Bretz, founder of Yoga Vidya Germany, guides you into Meditation in several Steps:

  1. Asana, the proper Meditation posture
  2. Pranayama, deep breathing
  3. Affirmation
  4. Mantra Meditation itself.
This Easy Mantra Mindfulness Meditation is especially suited to beginners: You learn awareness and the attitude of a witness - while benefitting from the power of the Mantra. More English Yoga Videos.

DIESER BEITRAG WURDE BISLANG: 445 X ANGESCHAUT

Code für das Einbetten abrufen

Tags: meditation, vidya-bad-meinberg, vidya-meditationsanleitung, yoga, yoga-vidya, Mehr...yoga-vidya-video

Verwandte Videos

Kommentar

Sie müssen Mitglied von mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community sein, um Kommentare hinzuzufügen!

Mitglied werden mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

Spende für Yoga Vidya e.V.


Tägliche Inspiration

Geliebte Gottes – Kreative Lesung

Yoga Vidya

 

Mehr Infos:

Yoga Vidya Blog

YVS337 – Gelenke, orthopädische Probleme – Bewegungsapparat, Teil 2 – Wirkung von Yogaübungen

Tiere – Botschafter zwischen Himmel und Erde

Geliebte Gottes – Kreative Lesung

Meditation – Zitat des Tages

Geisteskontrolle – Kreative Lesung

Meditation – Zitat des Tages

Haltung der Heuschrecke – Yoga Asana Lexikon

Mit frischer Kraft ins Neue Jahr

Streben nach Höherem – Zwischen Himmel und Erde

Frömmigkeit – Kreative Lesung

© 2021   Impressum | Datenschutz | AGB's | Yoga Vidya |   Powered by

Badges  |  Ein Problem melden  |  Nutzungsbedingungen

Melden Sie sich für den Chat an!