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Stärke Rücken und Bauchmuskeln und entwickle dein Gleichgewicht. Übe die dynamische Katze, eine Variation von Majariasana. Vorgeführt von Amba vom Yoga Vidya Center Darmstadt https://www.yoga-vidya.de/center/darmstadt/start/

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Kommentar von Surya Marion am 11. Juli 2011 um 4:45pm
Yogazentrum Leer
immer wieder schön und sehr effektiv Herzlichen Dank Marion
Kommentar von Yoga Vidya am 2. Juni 2016 um 1:19pm
Das Video "Dynamische Katze - Yoga für den Rücken" kannst du ebenso hier abspielen und damit die Dynamische Katze üben ...

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