Dinacharya Ayurveda Morgenroutine

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Wie beginnt man einen guten, gesunden Tag? Lakshmana stellt die Ayurveda Morgen-Routine, Dinarcharya, vor. Er gibt einfache Tipps, wie du morgens einfach gut starten kannst. Du findest hier ein Video zur: Ayurveda Selbstmassage Mehr Infos zum Ayurveda und Seminare mit Lakshmana

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Kommentare

  • Sehr zu empfehlen diese ayurvedische Morgenroutine.
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