08 - 84 Hauptasanas: Handstand

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Rama und Sivanandadas zeigen dir in diesem Video wie du den "Handstand" aufbaust. Besuche unsere Website www.yoga-vidya.de wenn du mehr über Yoga und Meditation erfahren möchtest.Wenn du dich für die Wirkungen des Handstands interessierst, folge diesem Link: wiki.yoga-vidya.de/Handstand.Hier findest du mehr Informationen zum Thema Asana allgemein: wiki.yoga-vidya.de/Asana.Die beiden langjährigen Yogis Rama und Sivanandadas geben im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg regelmäßig tolle Seminare. Hier findest du die aktuellen aufgelistet: von Rama yoga-vidya.de/seminare/leiter/rama-schwab/ und Sivanandadas yoga-vidya.de/seminare/leiter/sivanandadas-elgeti/.

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