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Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 36 Minuten

Die Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 36 Minuten: Sonnengebet, Kopfstand, Stellung des Kindes, Sarvangasana (Schulterstand) sowie andere Asanas, Tiefenentspannung, Atemübungen. Viel Energie und Kraft in kurzer Zeit. Mitschnitt einer Yogastunde im Rahmen eines Yogalehrer Weiterbildungs-Workshops im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Informationen zu Yoga, Meditation, Ayurveda und Yoga Therapie unter www.yoga-vidya.de

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Tags: Asanas, Kopfstand, Mittelstufe, Sarvangasana, Sonnengebet, Stellung des Kindes, Sukadev Bretz, Tiefenentspannung, Yoga Vidya Grundreihe, Yogastunde

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