Shanti heißt Frieden, Shanti heißt wörtlich „die Beruhigung“, heißt „die Stille“. Shanti heißt Ruhe, Shanti ist der äußere und innere Frieden

Shanti ist ein sehr wichtiger Ausdruck im Yoga. Shanti wird erstmal in den Upanishaden immer wieder verwendet. Die Upanishaden haben als Einleitung die so genannten Shanti Mantras. Und jedes Shanti Mantra endet mit dreimal Shanti. Z.B.: „Om Purnamadah Purnamidam Purnat Purnamudachyate Purnasya Purnamadaya
Purnameva Vashishyate. Om Shanti Shanti Shanti.“ So gibt es zehn Haupt-Shanti-Mantras, die alle mit Shanti enden. Und dreimal Frieden, dreimal Shanti, als Ausdruck von Frieden für Körper, Geist und Seele, oder auch, Frieden für dich selbst, Frieden für deine Mitgeschöpfe, Frieden für die ganze Welt, oder auch, Shanti, Frieden mit deiner Vergangenheit, Frieden mit deiner Zukunft, Frieden mit deiner Gegenwart, mit allem, was die Gegenwart betrifft. Shanti – Frieden. Und seit der Zeit der Upanishaden werden immer wieder Shanti-Mantras rezitiert, und Shanti wird gesungen zu Anfang der Meditation, am Ende der Meditation, zu Anfang einer Yogastunde, am Ende einer Yogastunde, während einer Puja und wann auch immer. Shanti – Friedenswünsche: „Möge Friede sein.“ So wichtig. Heute noch wichtiger als früher, innerer Friede, aber vor allen Dingen auch äußerer Friede. Shanti – Friede.