Die sechs Yogawege jeweils in ihren drei Schritten:
- Harmonie
- Erweckung
- Transzendenz
Das Wort Yoga heißt Einheit, Harmonie, Vereinigung und Praxis und Bemühen um Einheit.
Yoga hat Wirkung auf drei Ebenen:
- Harmonie mit dem was du kennst.
- Öffnen von Fähigkeiten, Möglichkeiten, Erfahrungen, Erweckung vom Unbekannten
- Transzendenz, die Erfahrung eines Göttlichen
Um dies zu erfahren, gibt es den ganzheitlichen Yoga. Wir sind in der Tradition von Swami Sivananda. Swami Sivananda lebte von 1887- 1963
