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Namasté Ihr Lieben,
ich habe vor 3 Wochen begonnen, Jugendliche zu unterrichten - derzeit mit 4 Teilnehmern noch eine kleine Gruppe. Mein 13-jähriger Sohn hat nun das Yoga Schnick-Schnack-Schnuck erfunden. Wie geht dies? Zunächst frisst die Kobra die Heuschrecke, der Pflug zerschneidet die Schlange und die Heuschrecke macht dem Pflug den Boden kaputt. Nun machst Du jeweils 2 Gruppen mit mindestens 3 Teilnehmern. 2 halten eine Decke hoch und der Dritte macht dahinter eine der 3 Asanas (Kobra, Heuschrecke, Pflug). Dann lassen alle die Decken fallen und Schnick Schnack Schnuck hast Du einen Gewinner. Die Gewinner scheiden aus, die Verlierer machen weiter (oder auch umgekehrt) bis einer übrigbleibt.
Leider konnte ich es noch nicht ausprobieren, da ich nur 4 Teilnehmer habe und man mindestens 6 Teilnehmer benötigt - je mehr, je spannender.
Alles Liebe
Heiner
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