Täglich Üben

Gepostet von Mahashakti Uta Engeln am 2. Oktober 2009 um 10:45
Wie schafft ihr es täglich zu Üben? Hast du Tipps für Menschen die sich erst noch organisieren müssen? Dann schreib sie doch mal in eine Antwort auf diesen Beitrag. Dann können wir hier eine Sammlung veranstalten die für jeden interessant ist. Om Shanti Liebe Grüsse Mahashakti

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Antworten

  • Mahashakti Uta Engeln März 26, 2014 20:48

    Das klingt sehr gut!

  • Atemkurshamburg März 26, 2014 17:46

    Ich habe eine CD von der Krankenkasse auf der ist eine Kurzversion und eine Langversion der Progressiven Muskelentspannung drauf, Auch wenn die Zeit für die lange Version nicht immer da ist, für die Kurzversion von zirka 15 Minuten findet sich irgendwie (fast) immer Zeit ... namaste

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