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Tags: Eier
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Du kannst mit einer halben Banane ein Ei ersetzen.
Liebe Grüsse aus der Schweiz und
En Guetä!
OM ihr Leute,
in Rezepten mit Ei kann man jenes ersetzen mit
Chia -Seeds, zum Beispiel einen Esslöffel Chia und drei EL Wasser vermengen und 5 min warten.
~ Chia, eine der 5 Pflanzen, die die Atzteken schon kultiviert haben -mal eine empfehlenswerte "Nahrungsergänzung"!
Chia Samen oder Leinsamen eignen sich ganz gut. Aber mit Bananen oder Obst im Allg. kann man auch was Schönes ohne Ei zaubern.
Namasté und herzlich willkommen bei
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