Antworten

  • Drei Jahre später - welche Reflexionen kannst/möchtest du mit Interessierten teilen? :-) Mich würde es sehr interessieren zu hören, inwiefern die Praxis dich erreicht hat. Ich habe einen sehr offenen Geist für verschiedene Praxen der Meditation und empfinde es als absolute Bereicherung, in einer Zeit zu leben, in der wir Zugang zu so viel Wissen und Methoden haben! Bhagavad Gita 4.29 habe ich bisher noch gar nicht gehört, merkwürdig! Mein Interesse ist jedoch geweckt. Ich erinnere mich noch an meine erste Kundalini Yoga-Session und auch an meine erste seelische Befeldung. Beides waren Ereignisse und Erfahrungen, die mein Leben wirklich grundlegend verändert haben. Deshalb würde ich super gerne von deinem Weg hören, wenn du ihn denn teilen magst. Alles Gute!

  • Namsté Holger,

    ja ich würde diese Meditation praktizieren. Aber ich denke es geht nicht immer um die Technik der Meditation, sondern welche bei dir persönlich auch funktioniert. Hast du die Übungen inzwischen praktiziert? Welche Erfahrungen hast du gemacht?

    Eine Freundin hatte mir mal empfohlen ( Auf grund meines Sternzeichens) ich sollte Abends/Nachts Yoga machen bzw. meditieren. Da ich so alles viel besser manifeszieren kann oder auch Erleuchtungen oder sonstiges besser in mein Leben implementieren kann.

    Ob es sich dabei aber um das Mond-, Sonnensterzeichen oder den Aszendenten geht, kann ich dir leider nicht sagen, bei mir sind alle 3 die gleichen :D

     

    LG  Lukas

  • Damit könnte man mehrere Leben verbringen. Ich würde mir zuerst die wissenschaftlichen Studien ansehen und dann entscheiden.

  • Ich würde alle Methoden mal ausprobieren, um zu sehen mit welcher Meditationstechnik du am besten harmonierst. Es gibt ja unzählige Arten der Meditation.

  • Wenn man alles ausprobieren wollte, wird man viel Geld und Zeit verschwenden. Zunächst sollte man sich die 3 verschiedenen Kategorien von Meditation anschauen: https://lebensqualitaet-technologien.de/tm_im_vergleich/tm_im_vergl....
    Und dann dieses Video: https://www.youtube.com/watch?v=obc43qmzAac.
    Siehe auch wissenschaftlichen Untersuchungsergebnisse: https://lebensqualitaet-technologien.de/Wissenschaft_Uebersicht.htm....

    TM im Vergleich mit anderen Entspannungsmethoden
  • Ich würde alles mal ausprobieren und dann bei einer Form, die dir hier+jetzt gerade liegt, erst mal bleiben..
    Om shanti :)

  • Meditation ist nicht gleich Meditation. Die Techniken unterscheiden sich in der Art der Ausübung und in der Wirkung.

    https://lebensqualitaet-technologien.de/tm_im_vergleich/tm_im_vergl...
    https://lebensqualitaet-technologien.de/tm_im_vergleich/tm_im_vergl...
    https://lebensqualitaet-technologien.de/tm-forschung_neu/tm-forschu...
    https://meditation.de/vergleich-von-meditationstechniken/

    TM im Vergleich mit anderen Entspannungsmethoden
Diese Antwort wurde entfernt.

Kategorien

Offene Runde

Hier kommt alles rein, was woanders nicht rein passt...

Hatha Yoga, Yoga Übungen, Yogatherapie, Yoga Unterricht

Fragen zu Asanas, Pranayama und yogatherapeutische Anwendungen und zum Unterrichten von Yoga

Neues aus der Yoga Welt

Yoga in den Medien, interessante Links

Meditation, Spiritualität

Erfahrungen, Fragen: Meditation, Philosophie, spiritueller Weg, Schriften

Sanskrit, Mantras

Aussprache, Bedeutung, Mythologie, spirituelle Namen, Rituale, Hinduismus

Ayurveda

Indische Heilkunde: Erfahrungsaustausch, Fragen

Schamanismus, Naturspiritualität und Yoga

Kraftorte, Heilrituale, Naturwahrnehmungsübungen, Krafttiere. Elfen, Feen, Geister, Engel...

Frauen-Themen

Tausche dich aus über Frauenthemen. Entdecke und kultiviere deine weibliche Urkraft. Menstruation, Schwangerschaft, Sexualität, gesellschaftliche Frauenthemen, die Frau im Beruf, Spiritualität im Alltag, Yoga für Frauen, Hormonyoga und mehr...

Kundalini, Chakras

Erfahrungen und Fragen zu Prana, Energie-, und Astralerfahrungen...

Yoga Psychologie und Psychologische Yogatherapie

Umgang mit Ängsten, Ärger, Depression, Traumata. Fragen zur Selbstfindung und psychologischen Entwicklung.

Ausbildungen und Seminare bei Yoga Vidya

Feedback: Wie ist es dir bei einem Seminar bei Yoga Vidya ergangen? Fragen: Hast du Fragen, welches Seminar geeignet für dich ist? (am besten schickst du dazu auch eine Mail an info@yoga-vidya.de - da bekommst du sicher eine Antwort) Hast du Anregungen für künftige Seminare/Ausbildungen?

Ernährung, Rezepte, Vegan, Vegetarisch

Austausch über Ernährung. Stelle deine Rezepte rein. Gib Tipps, stelle Fragen.

Ökologie, politisches Engagement, soziale Verantwortung

Gib Öko-Tipps. Diskutiere über politische und ethische Fragen.

Yoga Bücher, CDs, DVDs und Co - Diskussion und privater An- und Verkauf

Yoga Bücher, Matten, Harmonium und Co. - suchst du etwas? Willst du etwas verkaufen? Kannst du etwas empfehlen?

Yogalehrer gesucht: Stellenangebote, Stellengesuche, Vertretungen. "Berufliches": Rechtliches, Finanzielles, Werbliches...

Du suchst Vertretung für deine Yogastunde? Du suchst eine/n Yogalehrer/in? Schreibe das hier rein! Und alles, was Rechtliches, Finanzielles und Werbliches betrifft...

Neuigkeiten - Feedback - Anregungen zum Yoga-Forum

Hier bitte nur Infos und Vorschläge zu den Yoga Vidya Internetseiten. Neuigkeiten, Anregungen, Verbesserungsvorschläge? Anregungen für die anderen Seiten von Yoga Vidya? Für die Podcasts, Videos etc.? Suchst du etwas, fehlt dir etwas? Möchtest du dich bedanken?