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Hallo liebe Forumsmitglieder,
schon mehrmals habe ich versucht, mit dem Kaffee trinken aufzuhören. Ich merke, dass er mir einfach nicht gut tut. Dennoch habe ich es bislang noch nicht geschafft.
Habt ihr Tipps, wie man es am besten schaffen kann? Wie habt ihr es hingekriegt - wenn ihr das Problem auch hattet...
Ich freue mich auf eure Antworten!
Ganz liebe Grüße
Jenny
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Hi Jenny,
ich bin zuerst auf koffeinfreien Kaffee umgestiegen und dann auf Schwarztee. Mittlerweile trinke ich nur noch hin und wieder koffeinfeien Kaffee. Wenn du Milchkaffeetrinkerin bist, kannst du gleich auf Schwarztee mit Milch umsteigen.
Alles Liebe
Ariana
Namasté Jenny!
Coffea (homöopathische Globulis) wirken bei mir unterstützend in der Entwöhnungsphase, - anstelle des Kaffees.
Om shanti.
Niranjana
Hi,
Was genau "brauchst" du denn vom Kaffee? Den Geschmack, das Koffein oder das Ritual?
Wenn du nur auf Koffein verzichten willst, dann kannst du ja stattdessen koffeinfreien Kaffee nehmen. Wenn es das "Ritual" des morgendlichen Kaffeetrinkens ist, dann könntest du das ja gegen ein anderes Getränk ersetzen das du magst, zum Beispiel Tee oder Safr
Namasté und herzlich willkommen bei
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