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Hallo Ihr Lieben,

so ich bin jetzt fast 43 und habe jetzt als absoluter Anfänger mal eine Ferienwoche Anfang Juli in Bad Meinberg gebucht um Yoga und Meditation zu vertiefen und auch um den ersten Schritt zu machen nach einer für mich stressigen und nicht so schönen Zeit,wieder zu mir finden zu können.

Vorher habe ich auch das Einführungsseminar Yoga und Mediation gebucht. Ich finde es schon gut das ich quasi ein "Programm" gebucht habe ,denke gerade so als Anfänger ist es wichtig auch eine Anleitung zu haben und mit anderen zusammen macht das mit Sicherheit auch viel Spaß. Meine Frage ist dennoch, bleibt denn in so einer Ferienwoche auch Zeit für sich selber, da ich das eben auch mal ab und zu brauche ,einfach mal etwas nur für mich zu tun zu können ? :)

Wer hat den schon mal eine Ferienwoche verbracht oder kann mir ein wenig davon erzählen ? :)

Liebe Grüße
Christian

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Es gibt in der Feirenwoche verschiedene Angebote: wandern, schwimmen gehen, Ausflüge, zusätzlich zu den Yogastunden und em Satsang. Aber ich denke, man muss nicht alles mitmachen.

Andererseits wäre eine Woche als Individualgast für dich evtl. auch empfehlenswert. Als Individualgast gehörst zu keiner Gruppe, aber du kannst den Satsang besuchen und dir eine Yogastunde unter allen angebotetenen aussuchen und auch freie Veranstaltungen besuchen, es steht dann auf dem Wochenplan, was für alle offen ist.

Lieber Chriss,

hier kannst du dir das Programm der Ferienwoche anschauen: https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/#c84180. Die Teilnahme am Programm steht dir ganz frei. Du kannst dir immer Zeit für dich nehmen und etwas für dich machen, wenn dir danach ist.

Om Shanti und liebe Grüße, Chandradevi

Guten Morgen :),

danke für eure Antworten, wie gesagt grundsätzlich finde ich ein Programm auch gut für mich und die Angebote hören sich auf jeden Fall auch sehr interessant an.

Ich hatte halt nur die Befürchtung, das die Ferienwoche eventuell in einen Art "Gruppenzwang" enden könnte und das mag ich nicht ;)

Ich denke , ist schon gut das ich die Ferienwoche gebucht habe und so wie ich das heraus lese habe ich ja auch genügend Freiraum , mal zu sagen , jetzt brauche ich etwas Zeit für mich ,also sieht doch alles gut aus ! :)

Na , wäre ja auch komisch wenn man beim Yoga etwas unter "Zwang" tun würde, denke ein Teil des Yogas beinhaltet auch Achtsam mit sich und anderen umzugehen und wieder ein Aspekt für die Ferienwoche :)

Mache mir mal wieder im Vorfeld viel zu viele Gedanken, ich freue mich auf jeden Fall auf neue Erfahrungen mit anderen zusammen und auch für mich alleine, gute Kombi ! :)

Hallo zusammen,

so nun habe ich das Einführungs - Seminar und eine Ferienwoche in Bad Meinberg besucht. Ich kann nur sagen es war eine gute Entscheidung, das ich mich darauf eingelassen habe. Als Feriengast habe ich mich nie bevormundet oder irgendwie unter Druck gesetzt gefühlt, alles war freiwillig und Entspannt, genau so wie ich es mir gewünscht habe. Die Grundregeln im Ashram finde ich überhaupt nicht schlimm und haben mir eher auch geholfen mehr zu mir selber zu finden. Was ich noch nicht so raus gefunden habe wo nun wirklich der "Vorteil" in einer Ferienwoche mit Programm oder Individualgast besteht, klar ein par Vorträge waren nur für Teilnehmer der Ferienwoche aber es gab auch immer Alternativen und das meiste war auch für alle anderen Gäste offen . Na gut war jetzt auch nicht dramatisch ! ;) Ich denke mein nächster Aufenthalt wird als Individualgast mit eventuell mal 3 Stunden Mithilfe sein, vielleicht werde ich mir auch mal ein kleineres Ashram als Bad Meinberg ansehen. Kurz gesagt Gelassenheit, Achtsamkeit und ein wenig Humor, dann steht einem entspannten und interessanten Aufenthalt bei Yoga Vidya nichts im Wege ! Om Shanti :)

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