Eisenmangel und Vit. B12 MAngel

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Permalink-Antwort von Maschu am 11. Mai 2011 um 8:45pm

Hallo Luci,

ich habe keine Ahnung was das für ein Eisenpulver ist.
Das Buch ist toll aber für den Anfang vielleicht nicht so geeignet aber man kann ja mal so drin lesen in der Buchhandlung.

Liebe Grüße
Maschu

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Permalink-Antwort von Jeannette Shani B. am 18. Juni 2011 um 6:33pm

Hallo Luci, ich hatte das gleiche Problem und habe jetzt eine Lösung gefunden. Rufe mich einfach an: 06021-6254333 oder schreibe mir eine Email mit Betreff Yoga Vidya. Ich schicke Dir mal zu, was mir und auch meiner Freundin, der es ebenso ging, sehr gut geholfen hat.
Liebe Grüße, Jeannette

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Permalink-Antwort von Jeannette Shani B. am 24. Mai 2012 um 11:22am

Liebe Marion H.
Bitte sende mir Deine Email-Adresse nochmal per Nachricht zu. Ich wollte Dir eben schreiben, doch die Email kam zurück. Möglicherweise habe ich sie nicht richtig notiert. Ich weiß nur nicht, welchen Namen Du hier im Forum hast. Danke.
Liebe Grüße, Jeannette

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Permalink-Antwort von Turiya am 24. Mai 2012 um 12:23pm

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Permalink-Antwort von luci am 24. Mai 2012 um 8:08pm

Hallo Jeanette,

?????? Freud läßt grüßen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

luci

Jeannette Shani B. sagt:

Liebe Marion H.
Bitte sende mir Deine Email-Adresse nochmal per Nachricht zu. Ich wollte Dir eben schreiben, doch die Email kam zurück. Möglicherweise habe ich sie nicht richtig notiert. Ich weiß nur nicht, welchen Namen Du hier im Forum hast. Danke.
Liebe Grüße, Jeannette

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Permalink-Antwort von Max am 25. Mai 2012 um 10:48am

Eine relativ seriöse Seite / Broschüre zu Eisenmangel

Dort kann man u.a. lesen, dass die hohen Eisenwerte von Hülsenfrüchten in so fern irreführend sind, als dass der Körper dieses Eisen viel schlechter aufnehmen kann als das aus Fleisch. Zudem muss man darauf achten, wie man Hülsenfrüchte & Co kombiniert, um eine möglichst gute Aufnahmen zu gewährleisten.

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Permalink-Antwort von Emmaste am 5. Februar 2021 um 3:15pm

Hallo Luci,
ich hoffe, du hast einen Arzt gefunden und bist auf einem guten Weg. Eisenmangel kann durch eine ausgewogene Ernährung zumindest in die richtige Richtung gebracht werden. Als Vegetarierin weiß ich, wie wichtig es ist, abwechslungsreich zu Kochen. Das ist aber nicht immer ganz einfach. Mir fehlen ganz oft Ideen. Dann schaue ich mich auf Blogs um. Hier ist einer, der dich vielleicht auch mit frischen und neuen Rezepten versorgen könnte: Gesund leben
Beste Wünsche
Emma

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