Yogakurs

Erstellt von Savitri Susanne Rothe (Siehe andere Events)

Gründliche Einführung für Yoga-Beginner.

Infos zu Asanas, Atmung, Entspannung.
Erlernen von Sonnengruß, 12 Grundstellungen, Atemübungen...
individuell, sanft, fordernd, meditativ.

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