• 18. Dez 2009 von 20:00 bis 23:00
  • Ort: Yoga Vidya Center Essen
  • Letzte Aktivität: 24. Mrz 2021
Jeder kennt das Phänomen: Alle klagen über zu viel Stress. Bei der vielen Arbeit bleibt kaum noch Zeit für Erholung. Andauernde Überforderung kann zu Erschöpfung und Burnout führen.An den folgenden Seminartagen lernst du, dass die kontinuierliche Ausübung von Yoga und anderen Techniken Stress abbauen hilft und dir dazu dient, in der eigenen Kraft zu bleiben. Die Seminartage bauen aufeinander auf, können aber auch einzeln besucht werden.Freitag: 18. Dezember 2009Freitag: 15. Januar 2010Freitag: 12. Februar 2010Freitag: 19. März 2010jeweils von 19:00 – 22:00 UhrAnmeldung: essen@yoga-vidya.de
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