Yogakurs

Yoga fürs Herz

Erstellt von Yoga Therapie (Siehe andere Events)
Leichtes Bewegungstraining verbunden mit vielen Entspannungsübungen, Atemübungen, Visualisierungen und Affirmationen werden hier miteinander kombiniert, um zu Ruhe und Ausgeglichenheit zurück zu finden.Ernährung, Stress-Management und ein leichtes Konditionstraining werden integriert.
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