Yogakurs

Yoga für die Gelenke

Erstellt von Mahashakti Uta Engeln (Siehe andere Events)
Mit Hilfe bewährter Yoga-Körper-Übungen arbeitest du sanft und nachhaltig an der Wiederherstellung der natürlichen Beweglichkeit und der Belastungsfähigkeit deiner Gelenke. Spezielle Yoga-Atemübungen zur Aktivierung, Entschlackung und Anregung des Stoffwechsels, was für die Gelenke besonders wichtig ist. Informationen zu Aufbau und Funktionsweisevon Gelenken, unterstützendem Bewegungs- und Belastungsverhalten, Ernährung, zahlreiche Tipps für den Alltag, sowie anregender Erfahrungsaustausch mit den anderen Seminar-Teilnehmern, Meditation, Mantrasingen und mehr. Für Betroffene.
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