Yogakurs

Yoga für den Rücken mit Wolfgang | Unterer Rücken

Erstellt von Yoga Therapie (Siehe andere Events)
  • 15. Mai 2010 von 17:00 bis 20:00
  • Ort: Yoga Vidya e.V. Mainz
  • Letzte Aktivität: 24. Mrz 2021
Rückenbeschwerden treten am häufigsten im unteren Rücken auf. Du lernst Übungsfolgen in exakter Feinarbeit, die Dir nach der akuten Phase von Bandscheibenvorfall, Hexenschuss oder Ischialgie helfen können, wieder beweglich und stabil zu werden und somit erneuten Beschwerden vorzubeugen. Zudem können yogische Entspannungstechniken helfen, verspannte Rückenmuskeln zu lösen. Wolfgang Keßler ist Yogalehrer und Yogatherapeut und hat sich auf Yoga für den Rücken spezialisiert.
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