Yogakurs

Yoga bei Kopfschmerz und Migräne

Erstellt von Yoga Therapie (Siehe andere Events)
Du hast Kopfschmerz/Migräne und möchtest dir selbst helfen? Erlerne einfache Übungen, die dir helfen dich zu entspannen, Stress loszulassen und mit dir selbst in Harmonie zu kommen.Aus der grossen Zahl von Atem- und Körperübungen des klassischen Yogasystems, liegt in diesem Seminar der Schwerpunkt auf den Übungen die sich insbesondere bei Kopfschmerz und Migräne bewährt haben. Viel Hintergrund-Informationen, zahlreiche Tipps für den Alltag sowie anregender Erfahrungsaustausch mit den anderen Seminar-Teilnehmern, Meditation, Mantrasingen und mehr.
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