Yogakurs

Yoga als adjuvante Therapie bei Krebs

Erstellt von Yoga Therapie (Siehe andere Events)
  • 11. Feb 2010 von 18:30 bis 20:00
  • Ort: Außenstelle Hof
  • Letzte Aktivität: 24. Mrz 2021
Yoga fördert die innere Ausgeglichenheit und lehrt den Menschen, auf sich selbst zu hören. Es dienst sowohl der Prävention, als auch der Therapie. Die Übungen sind leicht und berücksichtigen Probleme, mit denen die betroffenen Menschen zu kämpfen haben. Der Haltungs- und Bewegungsapparat wird gestärkt. Sie lösen Obstipation. Nervosität und innere Spannung werden abgebaut, die Konzentrations- und Merkfähigkeit und damit die Leistungsfähigkeit gesteigert. Die Schlafqualität verbessert sich erfahrungsgemäß. Die Übungen haben einen beruhigenden und leicht antidepressiven Effekt.Der Kurs läuft an 8 Abenden bis zum 01.04.2010
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