Erforsche dich, die Welt deiner Sinne und Wahrnehmungen immer achtsamer und tiefer. Übe dabei Geistes-Gegenwart und Bewusst-Sein wirkungsvoll. Lerne den Weg kennen, dein Gedanken-Karussell zu verlangsamen und so immer mehr in´s Hier und Jetzt zu kommen, was helleres Wahrnehmen und leidfreieres (Er-) Leben zur Folge hat. Lebe die Kraft der Gegenwart: Vertrauen, Energie, Achtsamkeit, Sammlung, Klarheit, Wissen, Gelassenheit, Freude… Dabei helfen dir: Meditation, Sinnes- und Natur-Erfahrung, Bewegung, Yoga, Tanz, Musik, Klang, Mantras, Singen, Schweigen, Atem, Spüren, Stille.
www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/mit-allen-sinnen-sein-achtsames-erdenleben
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