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Neue Energie, Kraft und Inspiration durch Yoga und Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schon kennen und praktizieren wollen. Längere Mittagspause zum Nachwirken lassen, Entspannen oder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an Zusatzprogrammen teilzuneh
Das Autogene Training nach J.H. Schultz ist eine Tiefenentspannungstechnik, mit deren Hilfe der regelmäßig Übende neben einer höheren Stresstoleranz eine Verbesserung seiner allgemeinen Lebensqualität erreichen kann. Menschen, die das Autogene Traini
