Die Hatha Yoga Pradipika bietet eine Fülle von Techniken aus dem Hatha und Kundalini Yoga für gezielte yogatherapeutische Einsätze. Wir interpretieren die ursprünglichen Quelltexte der Hatha Yoga Pradipika unter therapeutischen Gesichtspunkten, z.B. wann und wie besonders Kriyas therapeutisch einzusetzen sind, Kapha-/schleimreduzierende Asanas und Pranayamas, Übungen bei Asthma, Depression, Vata-Übersteuerung, Visualisierungs- und Konzentrationsübungen in Verbindung mit den Chakras bei bestimmten Störungen, Mudras, Bandhas.
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