Langes und achtsames Halten der Stellungen in Verbindung mit Techniken der Konzentration auf Atem, Mantras und Chakras, Affirmationen und wichtige Verse der Yogaschriften verhelfen dir zu Entspannung, Zentrierung des Geistes, tiefen Erkenntnissen und Erfahrungen höherer Bewusstseinszustände. Du bekommst viel Inspiration, kannst neue Energie schöpfen und deine Meditation vertiefen. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €.
Seminar-Nummer: A131229-3
Preise und Unterbringung:
MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €.
Anmelden kannst du dich telefonisch unter 05234-870 oder per Email an rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de .
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