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Kundalini Yoga Mittelstufe - langes Halten der Asanas - Pranayama ohne Bandhas - mit Sukadev + Julia

Wenn du Asanas gerne lange hältst oder du dich für den energetischen Aspekt des Yoga interessiert, solltest du mit diesem Video üben.

Mehr Informationen zu Kundalini Yoga findest du hier: yoga-vidya.de/kundalini-yoga/

Was ist Kundalini?
Was ist Prana und Kundalini?

Für Kundalini Seminare klicke hier: yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/.

Die Kundalini ist die der Materie nächststehende Kraft im Menschen. Yogische Praktiken können sie erwecken. Sie steigt dann auf, wobei die transformierenden Hauptenergiezentren oder Chakren durchstoßen werden.

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