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Katze - Majariasana - Praktische Anleitung (Auszug aus einer kompletten Yoga Anfängerstunde)

Die Yoga Übung Katze bzw. Majariasana aus einer Yogastunde: Sukadev leitet dich an zur Katze bzw. Majariasana und zeigt dir, wie du diese Übung optimal durchführen kannst. Dieses ist ein Ausschnitt aus dem ersten Kursvideo des 10-wöchigen Anfängerkurses. Mehr zur Übung: wiki.yoga-vidya.de/Majariasana.

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