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Hund - Vorübung zum Kopfstand - Praktische Anleitung (Auszug aus einer Yoga Anfängerstunde)

Die Yoga Übung Hund aus einer Yogastunde: Sukadev leitet dich an zum Hund, als Vorübung zum Kopfstand und zeigt dir, wie du dich in diese Stellung begibst und sie optimal ausführen kannst.

Dieses ist ein Ausschnitt aus dem ersten Kursvideo des 10-wöchigen Anfängerkurses. Mehr zur Yoga Übung Hund.

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