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Kommentare
om shanti,
elke
bei mir wurde Schlafapnoe diagnostiziert. Das bedeutet, ich habe in der Nacht Atemstillstände, weil meine Zunge nach hinten rutscht und die Atemwege versperrt. Interessanter weise passiert das zu über 90 % in der REM-Phase und wenn ich zusätzlich auf dem Rücken liege. In dieser gehirnaktiven Zeit koppelt sich offensichtlich mein Körper vom Gehirn ab, weil mein Körper diese Unruhe im Kopf wohl nicht mitmachen möchte.
Welche Botschaft möchte mir mein Körper geben?