Lerne unterschiedliche Meditationstechniken kennen und finde heraus, welche zu dir paßt.
Regelmäßige Meditationspraxis macht nachgewiesener Weise nicht nur glücklicher und ausgeglichener, sie erhöht auch deine Konzentrationsfähigkeit für all die Aufgaben, die dir im Alltag begegnen.
4x Freitags von 18.00-19.30h ab 20.2. im Yoga Vidya Center Münster
Anmeldung/Info: http://www.yoga-vidya.de/center/muenster/kurse/meditation.html
oder: 0251/2870922
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