Du kannst dir überlegen, welchen Sinn du heute oder morgen beherrschen willst. Welche Wünsche willst du vielleicht nicht erfüllen? Es ist etwas Wichtiges, dass du auf dem spirituellen Weg immer wieder an dir arbeitest, dass du nicht nur täglich meditierst und Asanas übst und einen weitestgehend sattvigen Lebensstil pflegst - das ist natürlich wichtig - sondern, dass du dir zwischendurch überlegst: „Welchen Wunsch will ich nicht erfüllen? Welchem Impuls werde ich nicht folgen?“ Diese Art von Selbstbeherrschung ist wichtig. Aus dieser Selbstbeherrschung heraus kommt die tiefe Meditation.
Hari Om Tat Sat
Transkription eines Kurzvortragesvon Sukadev Bretz im Anschluss an die Meditationim Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Yoga Vorträge als mp3
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