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Yogastunde "Atembewusstheit Exakt" 120 Minuten (mit Vorkenntnissen)

Gepostet von Yogastunden am 24. August 2018 um 11:56

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In disem Video leitet Sukadev eine Yogastunde zum Thema "Atembewustheit Exakt".Wenn du mehr zum Thema Atmung oder Pranayama erfahren möchtest, dann kannst du hier ein Seminar buchen.Atem-Praxis - das erscheint uns so selbstverständlich, dass wir gar nicht darüber nachdenken. Tatsache ist, viele Menschen sind sich gar nicht bewusst, dass sie in Zeiten starker Belastung durch Stress falsch atmen.

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