Yoga im Liegen z. B. bei Verletzungen von Fuß oder Knöchel | 30 Minuten mit Sukadev | Yoga Vidya

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Du möchtest bestimmte Körperteile, wie Beine, Knöchel, Knie oder Handgelenke schonen, aber trotzdem Yoga praktizieren? Dann ist diese Yogastunde im Liegen genau das Richtige fĂŒr dich! Lass dich 30 Minuten lang von Sukadev durch Asanas auf Bauch und RĂŒcken leiten.

Sukadev Bretz ist der GrĂŒnder und spirituelle Leiter von Yoga Vidya, der grĂ¶ĂŸte Anbieter rund um Yoga, Meditation und Ayurveda in Europa.

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