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Wie man Asanas üben sollte – YVS397 – HYP Kap 1, Vers 19

Was sagt Svatmarama, der Autor der Hatha Yoga Pradipika, zur Asana Praxis? Wie sollte man üben und welche Wirkungen hat sie?

Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogawegwiki.yoga-vidya.de/YVS001 gehört sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung ist.

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