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Nalini, direct disciple of Paramahamsa Satyananda, explains what Pavanamuktasanas are, how they work, which benefit you can expect. Nalini is living in Delhi. She is teaching Pavanamuktasana training courses in Yoga Vidya Ashram Germany.

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Kommentar von Yoga Vidya am 19. Juni 2016 um 12:32pm
Du kannst das "What is Pavanamuktasana? Nalini explains" ebenso mit diesem Videoplayer anhören:

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