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Was hat Yoga mit Ernährung zu tun?

Gepostet von Sukadev Bretz am 5. November 2011 um 11:13

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yoga, vegetarismus, veganismus, gesundheit, ernährung

Im Yoga spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle. Sukadev spricht darüber, wie eine Yoga-gemäße Ernährung beschaffen sein kann: Vegetarisch, gesund, wohlschmeckend, leicht verdaulich. Yoga an sich verbessert den Zugang zum Körperbewusstsein - wer Yoga übt, hat mehr Lust auf Gesundes. Mitschnitt aus einem Interview mit Sukadev bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

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Kommentare

Yoga Vidya April 27, 2012 16:59

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Einige gute Links zu Ernährung und Co:
Veganismus - Artikel im Yoga Wiki
Vegetarisch leben - Vegetarier Portal