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Im Yoga spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle. Sukadev spricht darüber, wie eine Yoga-gemäße Ernährung beschaffen sein kann: Vegetarisch, gesund, wohlschmeckend, leicht verdaulich. Yoga an sich verbessert den Zugang zum Körperbewusstsein - wer Yoga übt, hat mehr Lust auf Gesundes. Mitschnitt aus einem Interview mit Sukadev bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

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Kommentar von Yoga Vidya am 27. April 2012 um 4:59pm
"Was hat Yoga mit Ernährung zu tun?" - das kannst du ebenso mit diesem Videoplayer erfahren:


Einige gute Links zu Ernährung und Co:
Veganismus - Artikel im Yoga Wiki
Vegetarisch leben - Vegetarier Portal

Kommentar

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