Es ist vielleicht zu Anfang eine kleine Mutprobe, sich im Scorpion einfach mal nach hinten fallen zu lassen, um dann von dort aus in Chakrasana zu gehen. Probiere es einfach mal aus. Ich wünsche dir viel Freude dabei. Om shanti
Vom Scorpion ins Rad
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Kommentare
....und es macht riesig Spass. Es hilft auch mehr Mut und Selbstvertrauen zu bekommen und Ängste zu überwinden.
Om shanti und lichtvolle Grüsse von râmanî
Huhu,das sieht toll aus...viele Grüße...OM Shanti von Sandra