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Vira Bhadrasana - Yoga Heldenstellung auf den Zehenspitzen

Gepostet von Asanas am 7. Februar 2010 um 9:11

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Entwickle Selbstvertrauen und Mut mit Vira Bhadrasana, die Yoga Heldenstellung auf den Zehenspitzen. Du kannst diese Übung zwischendurch machen, und so immer wieder neue Kraft erfahren. Vorgemacht von Anandapreme. Angesagt von Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr Infos zu dieser und anderen Yoga Asanas unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Die Gemälde auf diesem Video sind von Jasminka Smudja, jasminka (at) smudja.de

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Kommentare

Surya Marion Mai 30, 2011 14:36

http://www.yoga-leer.de/Startseite-YOGA_LEER.htm tolle Variation - herzlichen Dank

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