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Unterstützter Schulterstand - Yoga Übungsanleitung zum Regenerieren für Anfänger

Übe den unterstützten Schulterstand, eine einfach Yoga Übung für neue Energie und Entspannung. Diese Variation ist auch für Yoga Anfänger geeignet sowie für alle, die ohne Anstrengung wach werden wollen. Angeleitet von Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Vorgemacht von Carlotta, Ayurveda Therapeutin bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.ayurveda-community.net

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Kommentar von Yoga Vidya am 11. Juni 2016 um 2:06pm
Du kannst "Unterstützter Schulterstand - Yoga Übungsanleitung zum Regenerieren für Anfänger" ebenso hier anhören, ansehen und damit praktizieren:

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