Ungestützte Rückenstreckung auf dem Boden - Yoga Asana Lexikon

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Sukadev leitet die ungestützte Rückenstreckung auf dem Boden an und erklärt etwas dazu. Lisa macht die Stellung vor und du kannst gleich mit praktizieren.Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/AsanaSeminare zum Thema Asana findest du hier.Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.

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