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Ungerechtigkeit als Burnout Risikofaktor - Praktische Psychologie

Ungerechtigkeit kann ein Burnout Risikofaktor sein. Denn Burnout kommt nicht nur durch Überlastung. Wenn du dich ungerecht behandelt fühlst, wenn du enttäuscht bist, und wenn das auf einem Gebiet geschieht, das dir wichtig ist, dann kann dich das sehr belasten. Und wenn du gleichzeitig wenig Energie hast, oder dich sehr verausgabt hast, dann kann die Wahrnehmung von Ungerechtigkeit ins Burnout führen. So ist es wichtig, mit dem Gefühl der Ungerechtigkeit rechtzeitig umzugehen. Dann brauchst du auch nicht ins Burnout zu kommen. Einige Tipps dazu gibt dir Sukadev in diesem Vortrag. Dieser Videovortrag über Ungerechtigkeit ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit von Yoga Vidya wiki.yoga-vidya.de. Dies ist eine Ausgabe des Burnout-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema Burnout. In diesem Podcast geht es darum, wie du Burnout vorbeugen kannst, Vorzeichen sehen und begegnen kannst - und wie du wieder aus dem Burnout zurück ins Leben gelangst. Mehr zu Ungerechtigkeit ist zu finden auf wiki.yoga-vidya.de/Ungerechtigkeit. Dies ist ein Video von und mit Sukadev Bretz. Alle Yoga Vidya Videos auf mein.yoga-vidya.de/video/

Dies ist ein Vortrag insbesondere zum Thema Burnout. Seminare zum Thema Burnout. Weitere Anregungen zur Burnout-Vorbeugung durch Yoga.

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