Uddiyana Bandha in der Hatha Yoga Pradipika – YVS461 – HYP Kap 3, Verse 56-60

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Uddiyana Bandha in der Hatha Yoga Pradipika - hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogawegwiki.yoga-vidya.de/YVS001 gehört sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung ist.

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