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Learn how to do handstand by using the wall. Great Yoga variation for relaxation of you neck and you back. Demonstrated by Narayani, explained by Sukadev from Yoga Vidya
, music by http://www.yogihari.com . More Infos on Yoga Handstand http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Handstand-k.html

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Kommentar von Yoga Vidya am 4. Juni 2016 um 1:39pm
"Tricks to learn Handstand" kannst du alternativ auch mit diesem Videoplayer anschauen und damit üben:

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